Pysähdy - Rauhoitu - Kuuntele
HYVINVOINTITYÖPAJAT KEHOLLE JA SIELULLE
AVAA TODELLINEN POTENTIAALISUUTESI JA LÖYDÄ VOIMAKAS KEHO-SIELU YHTEYS JA SISÄINEN HARMONIA
Tauko, jonka aikana voit palata takaisin itseesi
Joka kuukausi avaan lempeän, suojatun tilan, jossa sinut kutsutaan hidastamaan vauhtia, hengittämään ja yhdistymään syvällisesti kehoosi, sieluusi ja sisäiseen viisauteesi.
Etähyvinvointityöpajat ovat eläviä rituaaleja – läsnäolon hetkiä, joissa rentoudut, rauhoitut, kuuntelet kehoasi ja vahvistat rakkautta itseäsi kohtaan.
Tämä on kutsu rauhoittua, tuntea, kuunnella ja löytää uusi tasapaino.
Mitä nämä etätyöpajat tarjoavat?
✨Turvallisen tila, jossa voit rauhoittaa hermostoasi ja vapauttaa sisäistä jännitystä.
✨Syvä yhteyden kehosi tuntemuksiin ja sen hienovaraisiin viesteihin.
✨Paluu sisäiseen rauhaan, intuitioon ja maadoittuneeseen naiselliseen virtaukseen.
✨Työkaluja, joita voit käyttää uudelleen päivittäisessä elämässäsi itsenäisesti ja intuitiivisesti. Nimittäin säännöllinen harjoittelu tuottaa tuloksia ja tekee pysyviä muutoksia.
Jokainen työpaja on ainutlaatuinen, ja sitä ohjaa kuukauden energia ja ryhmän kollektiivinen läsnäolo.
.jpeg)
Etätyöpajat ovat sinulle, jos:
💫 Olet stressaantunut, ahdistunut, kiireinen, nukut huonosti
💫Tulevaisuus ahdistaa tai pelottaa sinua
💫Tunnet olevasi irrallaan kehostasi tai sisäisistä tuntemuksistasi.
💫Kaipaat rauhaa, maadoittumista ja selkeyttä.
💫Haluat kehittää itsemyötätuntoa, läsnäoloa ja sisäistä harmoniaa.
💫Haluat lempeitä mutta tehokkaita harjoituksia, jotka sopivat kaikille tasoille.
Aikaisempaa kokemusta ei tarvita – vain avoimuutta ja uteliaisuutta.
TÄMÄN HETKISET TYÖPAJAT:
Hellä kosketus
- Tunne kehosi liikkeessä, tunne kosketus ihollasi, tapaa sielusi -
Kevyitä tietoisia liikkeitä, jotka lataavat energiat.
Lempeää hierontaa itselle täydellä läsnäololla. Kosketus pintaa syvemmälle, jossa käytämme meridiaaneja (akupunktiopisteitä) hyväksi ja parannamme sisäelimiemme hyvinvointia. Hieronta myös ehkäisee ja lievittää kipuja ja kehon jännitystiloja, parantaa ihon kimmoisuutta, aktivoi verenkiertoa ja auttaa tunteiden säätelyssä ja sisäisessä tasapainossa.
Kohtaat sielusi maadoittavalla meditaatiolla.
Kesto:1h
Hinta: 15€
Kaunis katse
- Virkistä, aktivoi, kohtaa -
Kevyitä tietoisia liikkeitä, jotka lataavat energiat.
Hyvinvointia silmille. Vahvistavia jumppaliikkeitä silmille, rentoutumista, hellää hierontaa, joka aktivoi silmien verenkiertoa ja ihon kimmoisuutta, ja tietysti ihanan pysäyttävää läsnäoloa.
Kohtaat sielusi maadoittavalla meditaatiolla.
Kesto:1h
Hinta: 15€
Rakas Kohtuni
- Kohtaa, rakasta, tunne -
Kevyitä tietoisia liikkeitä, jotka vievät sinut yhteyteen kohtuun.
Negatiivisena nähty elin, joka on kuitenkin se elämän lähde. Tule kokemaan rakkaus ja yhteys kohtuun ja löydä tie kohti sisäiseen voimaan meditaation ja tehtävien avulla.Tämä on rakkauskirje kohdulle, joka huipentuu syvään kohtaamiseen oman kohdun ja voiman kanssa.
Vain naisille.
Kesto:1h
Hinta: 15€
ETÄTYÖPAJOJEN AIKATAULU 2026
Kesäkuu
Lauantai 06.06 klo 09:00-10:00 Suomen aikaa - Hellä kosketus koko keholle
Keskiviikko 17.06 klo 18:00-19:00 Suomen aikaa - Hellä kosketus koko keholle
Heinäkuu
Lauantai 04.07 klo 09:00-10:00 Suomen aikaa - Kaunis Katse: paranna silmien hyvinvointia
Torstai 16.07 klo 09:00-10:00 Suomen aikaa - Kaunis Katse; paranna silmien hyvinvointia
Elokuu
Torstai 13.08 klo 17:00-18:00 Suomen aikaa - Rakas kohtuni
Lauantai 01.08 klo 09:00-10:00 Suomen aikaa - Rakas kohtuni
Seuraavien kuukausien ohjelma tulossa pian.
Varauksen jälkeen saat: Vahvistussähköpostin ja linkin työpajaan.
💻 Käytännön tiedot
Live-verkossa Meet-palvelun kautta.
Suosittelemme rauhallista tilaa, jossa sinua ei häiritä.
Ota mukaan kynä muistikirja ja juomapullo.
Pidäthän videokuvan päällä, jotta kaikki saamme tuntea olomme turvalliseksi. Läsnäolosi on tärkeää.
Jokainen ryhmä on tarkoituksella rajattu, jotta syvyys, turvallisuus ja energinen laatu säilyvät.
Jos tunnet kutsun, luota siihen.
Kuka olen ?
Olen sofrologi, energiahoitaja ja sielun opas, joka on omistautunut tukemaan kehon, sydämen ja sielun syvää yhteyttä.
Lähestymistapani on intuitiivinen, maanläheinen ja kehollinen, ja siinä yhdistyvät tietoinen läsnäolo, energia ja lempeä muutos.
Täältä löydät vielä minun tarinani.
"Be the light, share the light"