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🌟  Un voyage transformateur de guérison et d'empowerment pour les femmes.🌟

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Es-tu prête à entreprendre un profond voyage d'amour de soi, d'empowerment et de guérison ? 

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Je m’aime en douceur est un atelier sacré destiné aux femmes, en particulier à celles qui ont été confrontées à des expériences difficiles.

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Cet espace sûr et stimulant est conçu pour te guider vers une reconnexion vers la puissance innée et la beauté qui sont en toi, te permettant de redécouvrir tes valeurs, ta confiance en toi et ton paix intérieure.

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Ce qui t'attend :

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🌳 Connexion corps-esprit:

Reconnectes-toi avec toi-même à un niveau plus profond.

Grâce à des pratiques méditatives et à des mouvements attentifs,

tu apprendras à honorer et à écouter ton corps, à apaiser ton esprit et à le nourrir.

 

🌜 Embrasser la « femme sauvage » qui sommeille en toi:

Réveilles la partie vibrante et résistante de toi-même

qui est profondément connectée à la nature, à la liberté et à l'authenticité.

Découvres tes énergies feminines et retrouves ton cycle menstruel avec un nouveau regard.

Ensemble, nous briserons les limites de la société et

nous puiserons dans l'énergie sauvage et aimante qui est en nous.

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💖 Paix intérieur:

Si tu as vécu des expériences difficiles ou traumatisantes,

c'est ici que tu pourrais retrouver la paix intérieur.

Ces ateliers offrent un sanctuaire sans jugement pour la croissance, la récupération et l'amour de soi.

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💃 Méditation et danse de la pleine conscience:

Chaque séance se termine par une danse en pleine conscience.

Laisses ton corps bouger et s'exprimer librement et intuitivement.

Conçues pour libérer les émotions coincées et cultiver l'harmonie intérieure.

Ces pratiques te permettent de te connecter à ta respiration,

de trouver le calme intérieur et d'exprimer ta véritable personnalité.

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Avantages :

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Redécouvres tes valeurs personnelles:

Chaque femme mérite de se sentir utile et aimée.

Au fil des séances, tu retrouveres ta confiance en toi et ton estime de soi, en t'embrassant pleinement.

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Retrouves la puissance innée et la sérénité:

Puises dans le profond réservoir de force et de paix qui est en toi.

Apprends à toi défaire de tes croyances limitatives et à embrasser ton véritable potentiel.

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Cultiver une vie équilibrée et harmonieuse:

En te reconnectant à tes valeurs et à ton moi authentique,

tu créeras une vie remplie de paix, d'harmonie et de raison d'être.

 

Ce voyage consiste à découvrir en douceur la beauté, la puissance et la sagesse qui sont déjà en toi.

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💫 Rejoignes chaque semaine pour nous élever les uns les autres, guérir et cheminer vers un avenir plus lumineux et plus puissant.

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Pendant l'atelier Je m'aime en douceur 

 

Tu rencontres ton corps, ton esprit et ton âme.

Tu retrouves ta force avec la nature

Tu découvre la puissance de la positivité

Tu ressens l’énergie vitale qui circule dans ton corps

Tu découvre les énergies féminines qui circulent en moi.

Tu apprend aimer ton corps

Tu découvres tes valeurs

Tu te liberes de tes croyances limitantes

Tu te libères et tu retrouves qui tu est vraiment.

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🌸 Es-tu prête à commencer à t'aimer profondément et à embrasser la femme que tu as toujours été censée être ?

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Plus d'informations bientôt sur le lieu de l'atelier.

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"S'écouter n'est ni égoïste ni un luxe, mais un besoin fondamental."

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Attention dans le cadre de l’accompagnement du traitement médical et des comportements pathologiques, la sophrologie reste un outil complémentaire qui ne saurait se substituer à un traitement médical ou à une prise en charge psychologique/psychiatrique.